肩こり、解消グッズ、温熱、ストレッチ、マッサージ器、首こり、自宅ケア、肩甲骨、デスクワーク、セルフケア

マッサージでも整体でも治らなかった肩こり…。最後に「これだ」と思えた、リアルに役立った愛用グッズを厳選して紹介します。