健康 📱【ストレートネックに注意!】現代人の首こりが深刻な理由と対策 スマホ姿勢で首が前に出る「ストレートネック」は、慢性的な首こり・頭痛の原因に。正しい改善法と対策を徹底解説。 2025.04.19 健康