😱「脱毛したら肌が赤くなった…」その原因、ケア不足かも！
脱毛器は便利で効果的ですが、
準備不足やアフターケアを怠ると、肌トラブルの原因に…！
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赤み・ヒリつき
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毛嚢炎（もうのうえん）
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肌の乾燥・粉ふき
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ニキビ悪化
この記事では、脱毛器を使う前後にすべきスキンケアを徹底ガイドします！
🛠【STEP①】脱毛前の準備｜肌を整えて“受け入れ態勢”を作る！
✅1. 清潔な肌にしておく
🧼 脱毛前は必ず洗顔・洗体して「皮脂・汚れ」をオフ！
✅2. ムダ毛は“剃る”、抜かない！
🔪 脱毛前日は電気シェーバーやカミソリで丁寧に剃る
❌毛抜き・ワックスはNG！→ 毛根ごと抜けると照射の意味ナシ
✅3. 肌をしっかり乾かす
🧴 水気が残っていると、光がうまく届かない or 火傷リスクあり
✅4. 冷却（必要に応じて）
🧊 照射前に軽く冷やすと、痛み軽減＆赤み対策に◎
（※冷却機能つきの機種は不要な場合あり）
🚫NG行動：こんな状態での照射は避けて！
| 状態 | 理由 |
|---|---|
| 日焼け直後 | 肌が敏感で火傷リスクUP |
| 肌荒れ・ニキビ | 悪化する恐れあり |
| 剃り残し多数 | 光が毛に集中し、熱傷の危険 |
🧴【STEP②】脱毛後のアフターケア｜肌トラブルを防ぐ最重要ステップ！
✅1. すぐに冷却して鎮静
🧊 脱毛後の肌は“軽い炎症状態”
→ 保冷剤・冷やしタオルで10分ほどクールダウン！
✅2. 保湿ケアを徹底！
💧おすすめタイミング：冷却後すぐ
🧴使うアイテム：
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化粧水（無香料・アルコールフリー）
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乳液やジェルで水分を閉じ込める
📌おすすめ成分：ヒアルロン酸、アロエベラ、グリチルリチン酸、セラミド
✅3. 翌日まで気をつけたいこと
🚫入浴は短めに＆熱めのお湯は避ける（ぬるま湯でサッと）
🚫運動・サウナ・飲酒 → 血流UPで赤み悪化の恐れ
🚫日焼けは厳禁！→ 外出時は日焼け止め＋帽子を
💡おすすめの「脱毛後ケアアイテム」ベスト3
| 商品名 | 特徴 |
|---|---|
| 🧴【無印良品】敏感肌用化粧水・高保湿タイプ | 安価＆大容量、初心者に◎ |
| 🧴【アベンヌウォーター】 | スプレータイプで手軽に保湿＆鎮静 |
| 🧴【オルビス ミスター モイスチャー】 | メンズ用に開発、皮脂と水分のバランスを整える |
🧠【番外編】こんな人は“より丁寧なケア”を！
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敏感肌で赤みが出やすい
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ニキビ・肌トラブルが起こりやすい
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VIOや顔まわりなど皮膚が薄い部位を脱毛する場合
📌「脱毛→冷却→保湿」をセットでルーティン化するのがコツ！
✅まとめ｜脱毛の成功は“ケア”で決まる！
🔹 脱毛前に肌を整える
🔹 照射後は「冷却 → 保湿」の流れを守る
🔹 肌トラブルを防ぐ＝脱毛効果を最大限に引き出す！
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