🤔「集中できない子」に、親が今すぐできることとは？
「すぐ立ち歩く」「注意がそれる」「勉強が続かない」
そんな集中力の悩み、実は環境とアイテムの工夫で改善できます！
集中力とは生まれつきの能力ではなく、
**“整った環境 × 正しい習慣 × 子どもに合ったツール”**で、誰でも伸ばすことができる力。
今回は、家庭学習にすぐ取り入れられる集中力アップグッズ5選を厳選紹介します！
🎯集中力を引き出す！おすすめグッズ5選
✅① タイマー勉強法に必須！【学習用タイマー】
「今から10分だけやってみよう！」
タイマーがあるだけで、子どもの“やる気スイッチ”が入ります。
✅視覚的に時間が減るのがわかる
✅音が静かなタイプが集中を妨げない
✅子どもでも簡単に操作できる
🔗【楽天で見る】
👉 ＼視覚で時間がわかる！静音タイマー
🔗【Amazonで見る】
👉 ＼学習用タイマー 静音＆カウントダウン式／
✅② 勉強空間を整える！【LEDデスクライト】
目に優しい明るさと、自然光に近い光を選ぶのがポイント。
✅集中力を保てる明るさ
✅ブルーライトカット付きで目に優しい
✅調光・調色機能付きが便利！
🔗【楽天で見る】
👉 ＼目に優しい！学習用デスクライト／
🔗【Amazonで見る】
👉 ＼LEDスタンドライト ／
✅③ 姿勢を整えて集中力UP！【学習椅子】
姿勢が悪いと、脳への血流が悪くなり集中もダウン。
体に合った椅子を選ぶだけで、学習姿勢も安定します。
✅足が床につく高さ調整機能
✅座りやすく疲れにくいクッション性
✅転倒防止・すべり止め付きが安心！
🔗【楽天で見る】
👉 ＼集中できる！正しい姿勢を保つ学習椅子／
🔗【Amazonで見る】
👉 ＼小学生向け学習チェア 人気モデル／
✅④ 気が散る音をカット！【静音時計】
「カチカチ音」で集中できない子には、無音時計がおすすめ！
✅秒針音がしない静音設計
✅シンプルで視認性の高いデザイン
✅目標時間を意識する習慣にも◎
🔗【楽天で見る】
👉 ＼カチカチ音なし！静音アナログ時計／
🔗【Amazonで見る】
👉 ＼無音＆視認性◎のシンプル時計／
✅⑤ 視覚・嗅覚で集中力ON！【アロマディフューザー】
香りの力は、子どもの集中力にも影響します。
特に「ローズマリー」「レモン」などの香りは脳を活性化！
✅水なしOKのスティックタイプも便利
✅視覚でも癒されるオシャレなデザイン
✅親子で“集中タイム”の合図にも♪
🔗【楽天で見る】
👉 ＼リラックス＆集中！アロマディフューザー／
🔗【Amazonで見る】
👉 ＼学習タイムにおすすめの香りグッズ／
🧠「集中できない」は、“環境と道具”で変えられる
集中力が続かないのは、
本人の性格のせいではなく「環境・刺激・声かけ」が原因のことがほとんど。
今回ご紹介したアイテムはすべて、家庭で簡単に導入できて即効果を実感しやすいグッズばかりです。
📝「やる気を引き出すのに道具を使うのはズル？」
いえいえ、それは子どもに“やりやすさ”をプレゼントする工夫です！
🌈集中力を高める“習慣づくり”のヒントも知りたい方へ
こちらの記事では、
☑️親の声かけ方法
☑️集中力を育てる家庭習慣
☑️10分でできる集中トレーニング法
を詳しく紹介しています！
▶️【集中力が続かない子へ】たった10分でできる家庭トレーニング法
🛒まとめ：今日からできる“集中力サポート”を始めよう！
-
タイマーで区切る
-
姿勢を整える椅子を使う
-
雑音を減らす環境を作る
-
香りでリラックス＆集中を促す
どれも、1つ取り入れるだけでも集中力に変化が出ます。
ぜひ、家庭に合ったアイテムから試してみてくださいね！
コメント