🧼【清潔感で人生変わる】女性ウケ◎なメンズ美容ルーティンTOP5👔✨

「なんかこの人、爽やか…」
それ、全部“清潔感”の印象です。
恋愛・仕事・人間関係すべてに効く！簡単な清潔感ルーティンを紹介！

✅ この記事はこんな男性におすすめ

• 女性に「清潔感がない」と言われたことがある
• 営業・接客など第一印象が重要な仕事をしている
• 何となく垢抜けない自分を変えたい
• 最低限でいいから見た目を整えたい

💡 清潔感は“顔”より“印象”で決まる！

👉 大事なのは「清潔に見えるかどうか」
イケメンかどうかは関係なし！

🏆 清潔感を出す！簡単メンズ美容ルーティンTOP5
🥇【1位】肌ケア（スキンケア）

• 洗顔＋化粧水＋乳液の3ステップ
• ニキビ・テカリを防いで透明感UP
• 朝晩2回で肌の印象がガラッと変わる

🧴おすすめ：
・無印良品 化粧水 高保湿タイプ
・バルクオム THE LOTION

🥈【2位】ヘアセット・頭皮ケア

• 寝癖・脂っぽさはNG！毎朝整える習慣を
• 頭皮のニオイ対策も大切
• スプレーやバームでナチュラルなスタイリング

💡ポイント：ヘアセットは“やりすぎない”自然感が◎

🥉【3位】ヒゲ・ムダ毛処理

• 青ヒゲ・剃り残しは清潔感ダウン
• カミソリ負けするなら電動シェーバー or ヒゲ脱毛
• 眉毛・鼻毛・耳毛も定期チェック！

🧔おすすめ：ゴリラクリニック、メンズリゼなどの医療脱毛

🏅【4位】体臭＆口臭ケア

• 朝の歯磨き＋マウスウォッシュで口臭予防
• 汗のニオイ対策には制汗スプレー＋インナー
• 香水は“ほんのり”香る程度が好印象

💡おすすめ：デオナチュレ、オールドスパイス、NONIOなど

🏅【5位】服装＆靴のメンテナンス

• ヨレたTシャツ・黄ばんだ襟は即NG
• 白シャツは消耗品と割り切ってこまめに交換
• 靴がキレイ＝細かいところまで気配りできる男

👔 シンプルで清潔感ある服選びを心がけよう！

✨ プラスαで印象UPする小技

• リップクリームで唇の乾燥対策
• 眉毛を整えるだけでキリッと見える
• 爪を短く切っておく（意外と見られてる）

🔚 まとめ｜清潔感があるだけで「印象」は大きく変わる！

• 大事なのは“完璧”より“清潔に見えること”
• 毎日の少しの習慣で大きな差が出る
• まずは気になる部分から1つずつ始めよう！

🔗 関連記事はこちら！

• 👉 初心者必見！30代から始めるメンズスキンケア完全ガイド
• 👉 ヒゲ脱毛クリニック徹底比較！