🏆 スポーツ・アウトドア・緊急時に！売れている携帯食・保存食10選 🚀

📢 「スポーツ中のエネルギー補給に何を食べればいい？」
📢 「登山やキャンプで持ち運びやすい食べ物は？」
📢 「非常時でも美味しく栄養補給したい！」

💡 楽天市場で売れている「携帯食・保存食」の人気商品を厳選！
スポーツやアウトドア、緊急時にも役立つ 「持ち運びやすい＆栄養価が高い」 おすすめアイテムをご紹介します✨

🥇 人気の携帯食・保存食ランキング！

🏆 1. 【尾西食品】アルファ米 12種類セット 🍚

💡 お湯や水だけで美味しいご飯が食べられる！
✅ 登山・キャンプ・災害時の非常食に最適！
✅ 白米・五目ごはん・ドライカレーなどバラエティ豊富！

非常食セット ご飯 5年保存 尾西食品のアルファ米12種コンプリートBOX 防災セット ご飯 送料無料 価格：4,050円（税込、送料別) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🥈 2. 【サタケ】マジックライス 保存食セット 🍙

💡 軽量＆コンパクト！持ち運びに便利な携帯食！
✅ 5年間保存可能で防災グッズにも！
✅ お湯なら約15分、水なら約60分で食べられる！

【ランキング1位獲得】 非常食 セット 5年保存 アルファ米 防災食セット サタケ マジックライス＆マジックパスタ 12種 お試し用 コンプリートセット 防災 備蓄 食料 ご飯 パスタ 1/2/3/5/10セット 価格：5,320円～（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🥉 3. 【イザメシ】デリシリーズ バラエティセット 🥘

💡 非常時でも美味しく栄養バランス◎！
✅ 和洋中のおかずがたっぷり！
✅ 温めなくても美味しく食べられる！

📌 👉

IZAMESHI(イザメシ) イザメシ キャリーボックス Deli デリ 8個入 長期保存食 非常食 3年保存 非常食セット 保存食セット ギフト 贈り物 内祝 プレゼント 熨斗 のし 送料無料 価格：5,940円（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🔥 4. 【カロリーメイト】ブロック チョコレート味 🍫

💡 手軽にエネルギー補給！運動前後にも最適！
✅ スポーツや仕事の間食にピッタリ！
✅ バランスの取れた栄養補給ができる！

カロリーメイト ブロック チョコレート味(4本入(80g)*10コセット)【o9c】【カロリーメイト】 価格：2,300円（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

💪 5. 【井村屋】スポーツようかん カカオ味 🍫

💡 「片手で食べられる！スポーツ中の糖質補給に最適！」
✅ エネルギー補給＆カカオポリフェノールで抗酸化作用も◎！
✅ 持ち運びしやすく、登山やマラソンにもおすすめ！

スポーツようかん カカオ(5本入×5セット(1本38g))【井村屋】 価格：2,694円（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

⚡ 6. 【森永製菓】ウイダーinゼリー エネルギー 🥤

💡 「飲むだけでエネルギーチャージ！」
✅ 忙しい朝やスポーツ前後の栄養補給に！
✅ 素早く吸収されるので、試合前後に最適！

【36個】【30個】森永 inゼリー エネルギー ウイダーブドウ糖のみ30個 マスカット味 マルチビタミン グレープフルーツ味 カロリーゼロ パイナップル味 プロテイン ヨーグルト味 マルチミネラル グレープ味 ゼリー飲料 インゼリー栄養機能食品 価格：5,481円～（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🏃‍♂️ 7. 【アミノバイタル】ゼリードリンク マルチエネルギー 💪

💡 「運動後の疲労回復をサポート！」
✅ BCAAやクエン酸配合でリカバリー効果抜群！
✅ スポーツを頑張る人の定番エネルギー補給アイテム！

【2ケース】味の素　「アミノバイタル」ゼリードリンクマルチエネルギー　180g×24袋×2箱　合計48個 ゼリー飲料 まとめ買い 価格：5,830円（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🚀 8. 【パワーバー】エナジージェル 🏃

💡 「マラソンやトレイルランナー必携！」
✅ 即効性のあるエネルギー補給が可能！
✅ 長時間の運動でもバテにくい！

PowerBar パワーバー PowerGel Shots パワージェル・ショッツ コーラ/オレンジ グミ5粒でパワージェル1本分のエネルギー まとめ買い 補給食 行動食 登山 マラソン ランニング トレイルランニング トレラン トライアスロン 栄養補給 エネルギー補給 価格：415円～（税込、送料無料) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🏋️‍♂️ 9. 【DNS】プロテインホエイ100 選べる８風味 🍫

💡 「筋肉の回復＆成長をサポート！」
✅ 高品質なホエイプロテインで吸収が速い！
✅ トレーニング後の栄養補給に最適！

DNS プロテインホエイ100 ホエイ プロテイン 選べる8風味 630g 女性 男性 プレミアムチョコレート いちごミルク 抹茶 トロピカルマンゴー バナナオレ リッチバニラ レモン カフェオレ 価格：4,980円（税込、送料別) (2025/3/19時点) 楽天で購入

🥤 10. 【ザバス】アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味 🍊

💡 「水でさっぱり飲めるプロテイン！」
✅ 運動後のリカバリーにピッタリ！
✅ ジュース感覚で飲みやすい！

ザバス アクア ホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味(800g)【sav03】【ザバス(SAVAS)】[インフォームドプロテイン認証] 価格：6,342円（税込、送料別) (2025/3/19時点) 楽天で購入

✅ まとめ｜スポーツ＆アウトドアに最適な携帯食・保存食！

🏆 「エネルギー補給」「栄養バランス」「持ち運びやすさ」で選ぶのがポイント！

✅ 【登山・キャンプ】 → アルファ米、マジックライス、イザメシ
✅ 【スポーツ・運動】 → ウイダーinゼリー、アミノバイタル、パワーバー
✅ 【非常食・備蓄】 → カロリーメイト、スポーツようかん
✅ 【筋肉回復・リカバリー】 → DNSプロテイン、ザバスプロテイン

💡 「スポーツ・アウトドア・非常時に使える！」人気商品をチェックして、あなたにピッタリの携帯食を見つけよう！